①尅菈哋眼泪

亲爱的，下面的话只有我们能懂，最好的朋友，最好的知己一辈子一个足以，只有你这么的了解我。

心里很乱，有时候也会很急躁，想死的念头也常常出现过，自我平静的方式就是关灯睡觉，悄悄的流眼泪···

以为这样可以忘记一切，但是，是在逃避，在别人眼里看上去很坚强，其实内心很脆弱，是那样的不堪一击，讨厌

这样的自己。。

----下面的对话我想一直留下了，记着它

“没意思

你就没什么时候是有意思的

我也觉得

没有天生的信心只有不断培养的信心

和你的生活环境家庭工作身体都有关系你要从质上解决这个问题

你心里自个压抑着的事情太多

又不能有效的解决所以会无聊觉得没意思 

有点吧，好像对什么都没有兴趣

所以你的敌人是你自己不是别人其实在心里你自己也知道问题在哪里但是就是缺乏面对和解决的勇气

你是一个很而且是非常善良的人但这点有时候却是你的绊脚石让你活的很累

这个应该就是懦弱的表现吧

行动是治愈恐惧的良药而犹豫拖延将不断滋养恐惧  

不是懦弱

是不够自信和足够的勇气  

我现在能有什么行动好像失去了生活的意义没有目标，没有目的，就是等死的那天

觉得很茫然

你不是懦弱的人你只是很多时候比较犹豫没有方向之所以没有方向和犹豫就是缺乏信心的表现

不要总是自己觉得自己很无助你要改变亲爱的

怎么才能改呢？狗改不了吃屎

本性就是这样吧

可以改变

看自己的别人帮不了你

我觉得好像找不到什么自己的“安全出口”了

你的优点同时也是你的缺点：就是太为他人着想太在意别人的看法你觉得呢？这样会让自己很累的

是啊一直都是这样

还有一个就是会左右的犹豫犹豫也不好

没关系有我陪伴你  至少我也是你的亲人 慢慢来

会的

会的，我早已经把你当成最亲密的人

觉得能让你焕然一新的只能是你摆脱这个你****

但是貌似有难度

其实我挺想就这样一直傻傻的下去，骗自己什么都不要去想，就这样吧，也许这就是宿命

****就带给你了很多的不快乐感

不是宿命  命运掌握在自己手里  运气是老天给的

前几天我还说，好想自己一个人出去到处的走走，觉得在这5年里面就是的被困住鸟，就像是在坐牢

所以给感觉你现在就是为了过日子而打发日子一点不开心

**不够理解你 一起生活真的是挺难受的

但是真的希望你*****可以改善的很彻底

没错啊，我现在就是这样为了过日子而每天这样，没有任何的动力就让时间这样慢慢的从身边溜走直到脸上长满了斑斑，长满了皱纹

你的心思我都能感觉到    看着也心疼哦 

去黄山好好散散心  也不是一时半活可以解决的  

所以当情绪上来的时候，就觉得自己很悲哀

但是一定不能长期这样  这样你这个人就毁了

其实我真的希望能早点毁了

有时候有情绪可以理解也正常  但你一直都不间断有情绪  就比较可怕了

对自己不负责你

我觉得自己是不是有抑郁症了

有可能

去看看医生

长期下去有一天总会爆发的

但是不想把自己的心掏出来给别人看

本着对自己身体负责的态度去看看心理医生  再就是你这种情绪对你的病也不好

心理医生都有职业道德的找个好的放心的机构去咨询下

自从到了上海就开始不断的生病，5年了，生病就弄了个4年半

可惜不是心理医生  

病和情绪有直接关系

现在的我就是不知道自己想怎样，想怎么做，想要什么，没有信心

你现在的问题就是：***问题得不到有效改善身体的问题这两个如果可以解决你也就不会那么郁闷了

**的也不是你一个人就可以解决的

你干脆就***************

其实*****在别人眼里都不错，只是可能一开始在性格上面就有不能“兼容”

性格的都有因素

人不是活给别人看的要自己开心尤其现在这个压力社会上不然正是生不如死

我现在不就是在慢性自杀嘛呵呵

一句话希望你过的开心

我们要对自己负责 

知道你希望我自己的过的开心，我也这么想的，努力吧

一定不是努力

任何的限制都是从自己内心开始的  ”